【募集終了】12/14（土）ELM体験つきお茶会～2020年は行動できる人になる！
こんにちは！
ママのキレイとハッピーを応援♡
ELM勇気づけリーダー、にっこりことおがわめぐみです。
昨夜投稿するつもりが途中で眠気に負けてしまい、続きからこれを書いています＾＾；
以前の私は自分の本音より思考優先の人だったので（！）体の声に従うってなかなか出来ませんでしたが。
本音を大事にするようになったら、まず風邪をひくことが本当に減りました。家族もです。
ご自愛って大事なんですよねえ。
家族の幸せも健康も、まずはママ自身が健康、幸せであることからです♡
寝ることや体を休めることは怠けることではなく、自分を大事にすること。
そんな風に自分の中の設定を変えたら、生きやすくなりましたし体調も崩しにくくなりました。
目次
2019年最後のお茶会やります！
さて、本題です。
先週末よりひっそりと？！告知しております。今年最後のお茶会開催のお知らせ。
来る2020年をより
ハッピーな年にしたい！！
でも具体的には
どうしたらいいのかわからない・・
というママのために、ELM（エルム）講座のワークも取り入れながら、美味しいお茶も飲みながら（大事です♡）お話ししましょう、という会です＾＾
なぜ今!?忙しい年末にお茶会をやるワケ
新年を迎える時って、多くの人が目標を立てたりするものですが、目標を立てるタイミングも実は結構大事。
年が明けてからですと、新年気分におされて自分が本当に取り組むべき課題が見えにくくなることがあります。
そうならないためには今年のうちに振り返りをしてみたり、来年の目標を立ててみる。目標を立てただけで終わり、にならないためのヒントなどを得ておく。
年内に部屋を片づけたり掃除をするように、心も整理や新年の準備をしておくというイメージです。
それでなくても慌ただしいこの時期。
年末じゃなくて来年でいいのでは？！と私自身思わなくもないのですが（！）、今年のうちにやっておくことで、新年をより良いコンディションで迎えるためのお役に立てたらうれしいです。
慌ただしい季節だからこそあえて自分のための時間を作る！という贅沢をしませんか？！
ELM体験つきお茶会はこんな方におすすめ
ELM（エルム）体験つきお茶会は以下のような方におすすめです＾＾
□2020年をより良き年にしたい
□目標は立てるだけでなかなか行動にうつせない
□アドラー心理学やELM（エルム）講座に興味がある
□現状を変えたいのに変えられない
□いつも同じようなことで悩んでしまう
□子育てや夫婦関係で改善したいことがある
□夫や子どもともっと心を通わせたい
□必死に頑張っても上手くいかないことがある
□幸せなはずなのにモヤモヤがある
□自分ともっと仲良くなりたい
これまでのお茶会は事前にいただいたご質問やご相談をベースにヒントとなるお話をしてまいりましたが、今回は実際にELM（エルム）講座でも行っているワークも体験していただけます。
年末ということもあり、新年を迎える前にやっておくときっと役に立つワークをご用意します。このワークをやるだけでもあなたの今後の行動が変化しますよ＾＾
アドラー心理学ではすべての悩みは対人関係と考えます。自分の悩みも自分という人との対人関係です
これまでのお茶会へのご感想
過去のお茶会にご参加くださった方々からのご感想は以下の通りです。＊ご承諾を得て掲載です
にっこりさんはブログから感じていた通りのとても綺麗で柔らかなオーラがありお会いできた嬉しさとともに、2時間癒されておりました。
あっという間でしたが、初対面の３人とは思えないくらいに盛り上がり、内容の濃いトークを楽しむことができたこと、感謝しています。
個人的には勇気づけのお話に、あ～そうだったのか！とハッとするような場面も多々あり。
もしかしたらこの一日が、何らかの転機になるかもしれません。
子どもも自分自身も、結果でなく過程を褒めること、意識していきたいと思います(^^)
にっこりさんは、楚々として、温かさのある素敵な人だなと改めて思いました。ブログのイメージとおりでした。2時間があっという間でした。
子どものことで、色々悩むこと、それは愛があるからだよ、というのは深く心に残りました。
自分の好きなことを置いて、子どもに向き合わないといけないと思っていましたが、まず自分を大事に、自分の好きだったことをしたいなと、それが家族のためでもあるんだなと思いました。
にっこりさんの気さくで暖かい雰囲気の中、ついつい不安な自分のことをたくさん話してしまい、周りの方々はご興味ないことだったかもと反省しました。
でも、私の不安なことや嫌だと思っていたクセについて、たくさん勇気づけくださって、元気が出ました！まずは行動しようと思います。
前から興味があったアドラー心理学、原田綾子さんの勇気づけについて、学んだことを惜しげも無くシェアしてくださって、感謝します。実践したいことの数々でした。
人と連絡を取りやすい現代、実際に会わなくても事足りることも多いですが、リアルに会って話す良さも大事にしていきたいと考えています＾＾
私自身は師匠である原田綾子さんはブログを通じて10年ほど前から存じ上げていたので、実際に講座を受講する前から、その著書や他のアドラー心理学の本を読んだことはあり、何となくの知識はありました。
けれど、勇気を出してリアルにお会いし話してみると、気づきや理解度はブログや本よりも深かった！そこからの人生の変化ぶりは日々ブログにも綴っている通りです。
「人見知りで・・」という方も大丈夫です！皆さんそうおっしゃいますが、緊張するのは最初だけ。お話していくうちに気持ちもほぐれていきますよ＾＾
お話会、募集詳細
■日時：12月14日（土）14:00～16:00
■定員：３名様
■参加費:2,000円
(ご飲食代は各自お支払いください。参加費は当日お支払いください）
■場所：自由が丘駅周辺のカフェ
■お子さま連れにつきまして
抱っこの赤ちゃん連れOKです。
赤ちゃんをお連れの場合、申し込みフォームのコメント欄にてお知らせください
■対象：プレママ、ママ、妊活中の方、女性ならどなたでも。＊女性限定とさせていただきます。
■募集期間は場所の確保をする関係上、12/８(日）までとさせていただきます。
お申し込みはこちらです
来年は行動できるあなたになれる！
何か叶えたいこと、こうなったらいいな、こうしたいな、という思いは誰でも何かしらあると思います。叶ったところを想像するとワクワクしますよね。
けれど残念ながら、祈るだけ、願うだけでは実現は難しい。
行動することが大事なのだ！と身をもって体験したこの一年でありました。
行動する上で必要なのは
心のガソリン、勇気です。
失敗していいし、不完全な人でいい。
自分自身を勇気づけできると、ダメな自分もそのままに受け入れつつ行動できる人になれます。
いつも「どうしよう？？」と頭の中でこねくり回していただけ私も、やりたいことにチャレンジできるようになってきました。
その様子は日々ブログにも綴るようにしていますが、まだまだお伝えできていないところもたくさん。
アドラー心理学や勇気づけのこと、さらに潜在意識のこと。あるいはメイクや下着などのママのキレイのヒントのこと。
週末の二時間、ギュギュっと濃いお話ができたらうれしいです。
何より私はあなたにお会いしたいです＾＾
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