ご自愛ご自愛

勝手にご自愛ウィークとしています。

というわけで、友達に紹介してもらった個人の方のサロンにてアロママッサージなどを。

高齢妊活中で・・と伝えたところブレンドしてくださったオイルはこんな感じ。

ローズ、ゼラニウム、フランキンセンス、ジンジャー。ベースはホホバ。

あー、この香り大好きです♡

というものに仕上がってました。

前回アロママッサージを受けたのは今年の始めにコンラッド東京にて。

ホテルスパもいいですけれど、個人サロンの完全オーダーメイドオイルもいいですよね。

なんて、アロママッサージは妊娠中まではリフレッシュも兼ねてわりとよく行っていましたが、産後はもっぱら整体!とか指圧!とかリラクゼーションよりもがっつり施術してほしい系のお世話になることが多くなってました。

香りの豊かさはもちろん、時間の使い方のゆったり感も含めたリラクゼーションなんだなーとしみじみ。

施術後のアフターティーに思わず「わぁ」と声が出ました。

ローズバッブティー。

ピンクのバラのつぼみのお茶

もう姫♡としか言いようがない。

水色(すいしょく)はゴールド色。飲むともう「バラ、そのまま♡」の一言。

「ご自愛」はとても大切なことです。

まずは自分が元気、幸せであることが大事。

自分の周りの世界は、自分の心が映し出されたものだからです。

潜在意識のクラスでこれを最初聞いた時、私はビックリしました。当時の私はまずは子どもが一番。自分よりも子どもを最優先と生きていたからです。

おかあさんだもの、ガマンして当然。

そんな風に思っていました。

なので、時々、子どもよりも自分のやりたいことを優先してしまった時、罪悪感を感じることも多々。

でも違ったんだなー、です。

疲れたな、イライラしちゃうな、勇気がわかないなって時は、とにかくご自愛ご自愛です。

今日はオフモードなのでこのくらいで失礼。