
太りにくい間食はこんな感じだと思う
太るイメージも強い間食。 でも、食べ方次第では太りにくくすることも出来る。今よりも10キロ近く体重が多かった20代から、骨盤体操などで10キロ体重を落...
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太るイメージも強い間食。 でも、食べ方次第では太りにくくすることも出来る。今よりも10キロ近く体重が多かった20代から、骨盤体操などで10キロ体重を落...
クヨクヨ、カリカリ、どんよりしていた30代の頃の必死な不妊治療。 色んな山を乗り越えて、40代半ばでの不妊治療は苦しくないこと、自分の機嫌優先で続けて...
熱海でエネルギーを充電してきてよかったです。 週が明けてからのここ3日、怒涛の毎日でした。 ひとつは小学校でボランティア。初めての経験に緊張しきりでし...
実は低栄養だった! 先週の健康診断で判明したショックな出来事。それは「低栄養」気味という診断。血液検査でわかったことです。 低栄養と言われた理由はたん...
30代後半での出産が珍しかったのは今は昔。 現在は40代で出産する人も増加傾向だといいます。 一方で、40代で不妊治療をしての成功率は厳しいという現実...
婦宝当帰膠を飲み始めて約1ヵ月。 漢方薬。飲み続けたいけれど、悩みます・・! 妊活のための漢方薬を飲み始めて約1ヵ月。 現在飲んでいる漢方は婦宝当帰膠...
先週末より、また漢方薬を飲み始めました。 「また」とつくのは妊活目的で飲むのは二回目だから。 前回飲んでいたのは2013年冬。39歳で二人目妊活、40...
このほど、勧められるままに漢方外来を受診することになったのでした。 そこで判明したのが本日のタイトル。 ・・・腑に落ちる診断でありました、とても! そ...