「いつもと違う」をやってみる

ああ、なんだか最近行き詰まりを感じる。

毎日がなんとなくパッとしない。

変わりたいのに変われない。

特別大きな問題があるわけではないけれど、日常にどことなく閉塞感を感じたり流れを変えたいなと思う時、あなたはどうしますか?

これまでの私はこんな時、ちょっとだけ奮発したケーキやお茶などの嗜好品を買うなどして“ご褒美”感を味わい「よし、元気出た、スッキリ!」と、とりあえず思うことにしていました。日々の習慣や時間の使い方は何も変えない、そのままで。

でも、最近気づいたのです。

今の流れを変えたいのなら、もっと思い切って違うことをしてみないとね、と。

このところ私が現状を変えたいと思っていたこと。

それは例えば、ブログのこと。伝えたいことはあるのに書いてみると、なんか違う。違うことはわかる。でも伝えたい通りに書けない。ボツにする、その繰り返し。

新居探しのこと。信頼している不動産屋さん2社にお願いしているけれど、なかなか進まない物件探し。今の仮住まいから、来年には引っ越しをしたい。

時間の使い方が下手過ぎる。書きたいブログ、やりたいこと、読みたい本、たくさんあるのに、幼稚園時代よりも早く帰ってくることの多い息子。「○○を何時までに終わらせる」と一応予定は立てるものの、進捗10%(!)みたいに終わる毎日(やりたいことも多過ぎるのかもしれないと今気づく)。

何を着ようか?毎日悩む。服はあるのに着たいものがない日がある。けれど着たい服もイマイチよくわからない。

なぜなんだろう?どうしてなんだろう??頭の中で考え過ぎて、それだけで疲れてしまう。考えるだけで行動に移さず終了してしまうことも多い。汗

基本コンサバ思考で心配性なので変化は怖いです。

変わりたい願望よりも安心感の方を優先してしまう。付き合う人も慣れ親しんだ人の方が安心と思うタイプです。

いつもと同じ安心感も捨てがたいけれど、流れを変えたいなら今までのやり方を変えてみたり、動いてみないと!と。

そうはいっても大ジャンプ、大変化というほどではなく、いつもとちょっと違う行動をとってみるようにしてみたのでした。

最近行った、それらの行動は以下の通り

  • マタニティ売場リサーチ。リアル商品に触れる
  • なるべく外出するようにした(普段は家大好き)
  • 新しい不動産屋さんへ物件探し依頼をしてみる
  • メイク道具を変えてみた
  • あまりはかなかったスカートを買う→はいている
  • 家事の段取りを変えてみた
  • 会いたい人に会いに行ったり、連絡したりした
  • いつもは日本茶だけどコーヒーも飲むようにした
  • 普段とは違うお店で食材を買った
  • 最寄駅までの道を違うルートにしてみた

などなど。

書きだしてみるとどうということはない。笑

でもいつもと違うエネルギーを使ったことは確かです。

確実に言えることはこれらをしたことで気持ちが軽くなったこと。清々しい時も。普段と同じでは味わえないこの感じ。

実際、この中のいくつかは「おや?!」という変化もすでに起こっています。

私の場合はこんな感じですが、子どもがまだ小さいうちは「普段とは別の公園へ行ってみる」だけでも新鮮なのでは、と思います。

いつもと違うエネルギーが新しい流れを呼び込んでくれるといいなあ。

そんなわけで今週末は我が家には珍しく、家族でお台場へ行きました。

母同様、新しいところは苦手な息子、最初は「行きたくない!」と言っていましたが、ラウンドワンなるレジャー施設の新鮮な楽しさを知り、さらに初めてのボーリングにハマる。今度は「帰りたくない!」とブーブーでした。

 

 

おがわめぐみ

47,342 views

妊娠出産子育て期や、40代は女性にとっての過渡期です。変化の波にのまれるのではなく、アドラー心理学などに基づいた「自分の人生をデザイン」していくための知識や...

プロフィール

ピックアップ記事

関連記事一覧

  1. この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA