朝お茶会、こんな方におすすめです

こんにちは、にっこりです^^

気持ちのいいお天気、5月最高!と思う気持ちと裏腹に、パワー不足も感じております。要するに疲れてます。苦笑 

連休が明けてから、あれもこれもと張り切り過ぎていたようです。やることリストを書くのは楽しいのですが、壮大過ぎて(?!)息切れしてる感じでしょうか。

朝ごはんのしたくをしながらちょっと内観してみました。

・・どうやら、不安であることがわかりました。

公私ともに新しいことへのチャレンジや生活を変えようとコツコツ準備中ですが、“上手くいくかはわからないし・・”という、まあ、当たり前過ぎる(!)壁に当たった感じです。

以前、新生活は不安は当然という記事↓を書きました。

こんにちは、にっこりです^^ ブログの更新が滞っておりました。 3月、やっぱり忙しいですね。気持ちの面でも慌ただしかったりと。...

わかっていても、、ねえ。。。って時もあります。

人が一番恐れるのは変化。

やったことがないことをするのは怖いし、住宅ローンを組むのも怖いです。笑

昔の私なら「勉強したのに身についてないなんて、私ってダメな女ね」(全員集合のコント風に読んでみてください)と自分責めしてさらに落ち込む、小さい箱に入っていく・・というパターンでしたが、今はまあ、そういうこともあるよね。と良いも悪いもジャッジせず、自分の気持ちをありのままに感じたり出来るようになった分、回復のスピードやダメージが少なくなったと言えます。ああ、私、疲れてる、と感じた時に休むのも早い。

Photo by Stanislav Kondratiev on Unsplash
新しい芽は小さくて頼りないけれど、ピカピカでエネルギーに満ち溢れてる良さもある!

昨日、朝お茶会のお誘いを告知いたしました。

こんにちは、にっこりです^^ 昨日はまいりました(涙) ワードプレスの設定が上手くいかずブログが書けない・・!完全お手上げ状態...

勇気を出して告知をしつつ「ママたち皆さん、連休明けで疲れていたり、5月の園行事やら運動会やら、まだまだお忙しい時期にこんなお誘いなんて・・。ダメなんじゃないの?失敗じゃない、私?」というようなセルフトークがありました。

そしてそして、今のところまだお申し込みはありません(!)。

本日、少し体を休めてからまた考えてみました。今回のお茶会のより具体的なイメージを。こんな方におすすめしたい!を以下にまとめてみました。

まず、思い浮かんだのは4月からの新生活や怒涛の10連休を終えて、お疲れ気味のママたち。私のように「令和になる!新しい時代が始まる!」気合いが強くて息切れなんて方なども(いらっしゃいませんか?!)。

特に新生活はスタートしてから最初の頃は気が張っている分、頑張れてしまうものなのですが、少しづつ日常として落ち着いてきた頃、時間差で疲れを感じるということはないでしょうか。

よく頑張った自分にお疲れさまのリフレッシュタイムとして、「こんなことが大変だった」お話等々、聞かせてください。

もう一つは、チャレンジしたいことがあるけれど動けないという方。

私、今のままでいいのかな?というモヤモヤがあったり、世界を広げたい、チャレンジしたいことがあるけれどなかなか動けないという方。

いつもと同じは安心・安全だけれど、いつもと同じでは変化は期待できません。

いつもの考え方や行動の繰り返しから、勇気を出してちょっとだけ行動を変えてみる。

普段はあまり選択しないこと、したことがないことをやってみる。

その第一歩として、お茶会に参加してみるステップはおすすめです^^

無理だなーとか、面倒そう、と自分で決めていた制限を少しだけ外していつもと違う行動をしてみると世界が変わってきます。

Photo by Christian Stahl on Unsplash
いつもとは違う色の扉を開いてみると、新しい世界が広がっているかもしれません?!

私自身、出不精、人見知りの面倒くさがり星人でしたが、師匠のお茶会へ参加してから世界がビューンと広がった経験者です。特に自分との向き合い方や、心のケア方法を知ったことは財産になりつつあります。

とまあ、熱くなってしまいましたが、難しく考えずに「なんか良さそう」と思ってくださった方、是非お待ちしております^^

とはいえ、疲れた体を労わることもすごく大事。心身一如だからです。

なんだか最近、パワー不足。上手くいく気がしない、元気がでない。心のケア方法を色々学んだのになんでだろ?いう事態が以前にもあり、師匠に相談したら「よく寝てる?疲れは溜まっていない?」というシンプルな質問が。

大事なのは心だけじゃない。

と、再認識したことがありました。

疲れも出やすい季節です。皆様もご自愛くださいませ。

以上、こんな方におすすめ!をまとめてみましたが、これはあくまで一部です。

勇気づけの話だけではなく、男の子育児の話、マタニティや授乳アイテムのお話、妊活のお話などなど何でも大歓迎!

あなたにお会いできますことを楽しみにしております^^